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¡TE RETO A QUE TE VUELVAS DETECTIVE DE TUS ALIMENTOS!
Me acuerdo cuando empecé a llevar una vida más “fit”, no tenía ni idea por dónde empezar. Así que yo escogía los productos que me recomendaba el primo del amigo de la novia, que es entrenador; y también “saludables” que me encontraba en el súper. Me di cuenta que las cosas no son como nos las pintan y que debemos adentrarnos un poquito más (solo un poquito) para poder tomar mejores decisiones para ser más saludables y lograr los objetivos que esperamos.
¡EMPEZARÁS A NUTRIRTE DE FORMA CONSCIENTE! ¿TE UNES?
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